Gestos Técnicos
Passe
Diferentes comentários do conceito de passe:
O passe de acordo com Ferreira é a "acção de enviar a bola a um companheiro ou determinado sector do espaço de jogo".
Zappa (1947) afirma que o passe é a acção mais comum e frequente numa partida de futebol e o encanto mais apreciável do jogo.
Para onde passar?
-Para a frente do jogador a quem se destina o passe (para o espaço vazio), para que o mesmo possa correr e progredir facilmente no terreno.
-Em direcção ao jogador a quem se destina o passe.
Quando passar?
-Deve ser feito no momento em que o jogador que está de posse da bola é atacado pelo adversário.
-No momento em que percebe a intenção do companheiro, demarca-se, cuidando-se para não demorar na execução, pois poderá colocar o companheiro em impedimento.
Características do passe:
- Elemento de ligação entre componentes de uma equipa;
- O bom passe cobre mais rápido as distâncias, do que os deslocamentos;
- É um dos principais elementos do jogo;
- Existem várias formas de execução de um passe.
Tipos de passes:
1) Passe Longo: é todo aquele em que a bola é lançada a uma distância maior.
2) Passe Curto: é usado para permitir as jogadas mais rápidas entre os jogadores.
3) Passe para trás: feito quando não há possibilidades de progressão no terreno ou quando é preciso impedir a intervenção do adversário. Pode ser efectuado com a cabeça, calcanhar e parte lateral interna do pé, sendo esta mais aconselhável por ser mais precisa.
4) Passe Lateral: Executado com as partes laterais do pé, por denunciar menos a intenção de passar.
5) Passe Cruzado ou Diagonal: É o tipo de passe destinado a mudar a direcção de ataque. Quando é curto, deve ser feito com a parte lateral do pé, quando longo, com o peito do pé.
6) Passe em profundidade: É utilizado para lançar um atacante, devendo ser rasteiro e dirigido para o espaço, a fim de propiciar a fuga do mesmo.
7) Passe de Centro: são chutes para colocar a bola em frente à baliza, efectuados com o peito do pé, pelo alto. Normalmente os centros partem dos médios e dos extremos.
Condução da bola
A condução da bola é o acto de deslocar-se pelos espaços possíveis de jogo, tendo consigo a posse de bola.
Sempre que na condução da bola tens um adversário ao lado, deves protegê-la, usando o pé mais afastado, de forma a cobrires a bola com o teu corpo:
- Se o adversário vem do lado esquerdo, conduz a bola com o pé direito e vice-versa.
- Põe sempre o teu corpo entre a bola e o adversário.
Passo a passo (condução com a parte interior do pé):
1º Bate a bola suavemente com a parte interior do pé, mantendo-a junto ao solo.
2º Olha a bola de cada vez que a bates, levantando de seguida a cabeça para veres os companheiros e adversários.
3º Controla o deslocamento da bola, evitando que entre cada toque ela se afaste demasiado.
4º Mantém o tronco ligeiramente inclinado para a frente.
Recepção (domínio e paragem da bola)
A Recepção é a acção de interromper a trajectória da bola, tomando posse de seu domínio. Sinónimos: Amortecimento, abafamento e domínio.
Passo a Passo:
1º Coloca-te de frente para a bola.
2º Volta a parte interior do pé na direcção da bola.
3º Fixa os olhos na bola, durante toda a sua trajectória.
4º Amortece a bola, recuando ligeiramente o pé quando a bola lhe bate.
O Remate
O remate é a acção por excelência do futebol, a que na maioria das vezes, decide o resultado de um jogo. O remate é uma explosão de carácter repentino, que necessita de uma grande perfeição na sua execução.
O rematador deve ser rápido em julgar a situação própria para o remate, quer na decisão, quer na execução, a qual deve ser tão explosiva como instantânea.
Técnica do remate:
O remate deve ser executado com potência e precisão. Ao rematar, o pé descreve um movimento parecido ao do pêndulo e pela lei do pêndulo sabemos que o ponto máximo de velocidade acontece ao passar pela vertical do ponto de sustentação. A máxima potência do remate consegue-se quando o pé activo passa pela vertical do ponto de sustentação – o joelho – momento que coincide com o adiantamento do pé que remata em relação ao pé de apoio. O mais importante para um remate à baliza é uma boa colocação do pé de apoio, o movimento repentino da perna livre e que o pé se encontre à altura da bola.
Tipos de remate
- O remate com a parte interior do peito do pé:
1º Coloca o pé de apoio ao lado da bola.
2º Vira para fora a ponta do pé que bate a bola.
- O remate de cabeça:
1º Fixa os olhos na bola durante toda a sua trajectória.
2º Salta e usa os braços para te equilibrares.
3º Bate a bola com a testa, evitando fechar os olhos.
- O drible e a finta:
1º Mantém a bola próxima do pé, enquanto te aproximas do defensor.
2º Inclina o corpo, simulando que te queres dirigir para um lado.
3º Se o defensor se inclina para esse lado, bate rapidamente a bola no sentido contrário, afastando-te dele – mudança de direcção.
Formação de barreiras
No futebol os jogadores são capazes de colocar a bola com uma força e precisão fora do alcance do guarda-redes, desde a distância entre os 17 e os 25 metros.
Por isso, vários jogadores, respeitando a distância de 9,15 metros, ao colocam-se de modo a dificultarem a marcação da falta, impedindo que a bola entre na baliza.
A barreira nos livres directos
Na equipa que forma a barreira há um homem base que, se coloca á distância regulamentar de 9,15 metros, numa linha imaginária (desde a bola ao poste mais próximo da sua baliza). Uma vez este jogador colocado na sua posição, os companheiros colocam-se ao seu lado, para tentar tapar o ângulo da sua baliza. O número de jogadores que compõem a barreira varia segundo a distância que separa a bola da baliza.
A posição dos restantes jogadores da equipa defensora é de marcação aos jogadores adversários. O guarda-redes deverá colocar-se próximo do segundo poste, que é o que fica mais desprotegido pela barreira.
A barreira nos livres directos
Neste tipo de livres, o importante é o local exacto do livre, pois a maior distância da baliza não é necessária uma vigilância tão directa.
Quando o local da falta for a distância inferior a 9,15 da baliza, a barreira deve ser formada sobre a linha de baliza entre os postes. O guarda-redes colocar-se-á no local mais próximo da bola. No momento em que a bola seja posta em jogo, os jogadores da barreira devem avançar imediatamente em direcção à bola.
Retirado de: Trabalho sobre o futebol, incluindo a sua história, gestos técnicos e regras), realizado no âmbito da disciplina de Educação Física. Ana Isabel Gonçalves, Cristiana Andrade e Rubina Sousa
